Как нужно правильно прекращать лактацию?

В какой-то момент молодая мама понимает, что нужно заканчивать грудное вскармливание.

Никто вам не скажет наверняка, когда и как правильно прекратить лактацию — следует опираться на собственные ощущения.

Однако не лишним будет и обратиться к опыту других матерей.

Как правильно прекратить лактацию?

Существует 3 основных способа прекращения лактации:

• естественный (постепенный и резкий);
• народные методы;
• лекарственные препараты.

Естественный способ обычно заключается в постепенном, растянутом на недели или даже месяцы, сокращении количества кормлений (в последнюю очередь следует исключать ночные кормления) и таком же постепенном отучении ребенка от груди. Молоко само понемногу уходит, его излишки можно сцеживать. Главная сложность — необходимость отказывать ребенку в кормлении. Для этого придумывают разные уловки — смазывание сосков чем-нибудь невкусным, заклеивание их пластырем, закрытая одежда.

В экстренных случаях, а также когда ребенок упорно не хочет отказываться от груди, предпринимается резкий отказ от кормления. Ребенка отправляют на несколько дней к родственникам, чтобы он как можно быстрее отвык от грудного вскармливания. Но это слишком большой стресс, как для мамы, так и для ребенка.

Народные методы подразумевают использование различных трав, настоев и компрессов из натуральных материалов.

Главная рекомендация — меньше пить. Разумеется, не стоит морить себя жаждой, но необходимо ограничить потребление воды, чая, супов и иных жидкостей. Также полезно употреблять мочегонные настои из трав и ягод: толокнянки, девясила, базилика, брусники и др. Одним из главных помощников в прекращении лактации считается шалфей. Могут применяться как настои, отвары, чаи, так и шалфейное масло для массажа груди.

Также специалисты советуют побольше пропотевать и, конечно же, не употреблять продукты, которые стимулируют лактацию.

Некоторые женщины полагают, что прекратить лактацию помогает перетягивание груди, однако этот способ не только не помогает остановить лактацию, но и может навредить.

Лекарственные препараты для прекращения лактации полностью прекращают процесс образования молока, но они имеют ряд противопоказаний и побочных действий (а от необходимости отучать ребенка от груди это все равно не избавит). Применять их желательно только в крайнем случае, по медицинским показаниям.