Размеры плода уже не позволяют ему свободно перемещаться в вашем животике, но на яркий свет он будет реагировать довольно активно. Малыш понимает все, что происходит вокруг и начинает демонстрировать свое отношение.
30 неделя беременности для малыша проходит с дыхательными упражнениями. На УЗИ хорошо будет видно равномерное движение грудной клетки.
Продолжается развитие:
Наиболее сильным ощущением этого периода становится смещение центра тяжести из-за добавления в весе ребенка, ваши движения становятся медлительными и неуклюжимы.
Берегите живот: не перенапрягайте пресс, вставайте из положения лежа через бок, ухаживайте за растянутой кожей с помощью увлажняющих кремов.
У вас постепенно увеличивается обмен веществ и кровообращение, может появляться потливость и развиваться анемия.
Важно находиться под наблюдением врача, проходить плановые УЗИ, сдавать анализы.